Acabei de voltar de um "treino" com o maridão onde corremos e caminhamos por 35 minutos ou 5 km. Foi ótimo e estou me sentindo muito bem! Em breve uma prova de rua!
Na pesagem da semana foram embora 800 gramas :) !!!!
Falta pouco pros 20 kg eliminados (500 gramas).
É tão bom ver a silhueta afinando, usar roupas sem que elas apertem cada centímetro do meu corpo, receber elogios, acordar cheia de vontade de aproveitar a vida... Enfim, estar MAGRA!
PRA SEMPRE!!!!
Olá Flávia!
ResponderExcluirRealmente.... É uma sensação sem igual.
Parabéns! Falta bem pouco... Para atingir a meta... e a RA continua.
Beijos e ótimo fds.
http://gessicaeliminar.blogspot.com.br
P.S.: Você gosta dessa verificação de palavras no comentário? Eu acho que as vezes atrasa nosso lado...
Ola amiga! Ai que maravilha, deve ser mto bom correr com o love rs!O MEU EH Super preguiçoso, ali nao anda nem a pe ate esquina rs! Mas que bom que emagreceu bem essa semana hem! 800g, parabens! E eh tao maravilhoso mesmo nos sentirmos mais magras, roupas folgadas, nao tem preço mesmo! beijos!
ResponderExcluirOi Flávia...
ResponderExcluir...Então vamos lá... Passo-a-passo:
Na interface do blog... Aquele mesmo lugar que você posta... Tem um item CONFIGURAÇÕES... clica nele... na coluna do lado esquerdo tem um outro item com o nome POSTAGENS E COMENTÁRIOS... clica nele... aí você procura a seguinte frase>>>>>>>>>>> Mostrar verificação de palavras? na resposta deve ter SIM... você muda para NÃO!
Pronto.
Qualquer dúvida volta no meu blog - Quele que você deixou o comentário é o meu blog de relacionamentos... TEM UMA ABA com o nome meu emagrecimento... perto do título é só clicar e você entra no blog do meu EMAGRECIMENTO.
Beijos e espero ter ajudado.
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