Como é bom!

Como é bom conseguir alcançar metas e conquistar coisas! Minhas mais novas aquisições são: um corpo 22,6 kg mais leve, vaidade redescoberta, bom humor, elogios e mais elogios. Fiquei muito feliz com um comentário feito pela orientadora do VP. Segurando meu boletim de frequência e registro do peso na mão ela comentou que é preciso muita determinação pra ter resultados tão bons quanto os meus. São quase 7 meses de adesão ao programa e 4 manequins a menos sem ter engordado sequer uma grama (apenas em duas semanas durante este período mantive o peso). E o melhor: quanto mais emagreço, mais motivada e empenhada eu fico. Na sexta-feira passada tive um dia de loucura e comi além da conta ou menlhor cota (de pontos)e o bom do programa do Vigilantes e que, apesar das derrapadas, ele permite retomar o controle sem aquele desânimo super comum após um dia de farra gastronômica graça aos propontos extras que temos pra consumir durante a semana (eu usei todos os 49 somente na sexta!)e logo no sábado estava no controle novamente. Consegui perder um 1,2 kg nesta semana!!!! Pra quem não conhece o VP eu recomendo. Tem sido ótimo!

Gorda Loca

A Gorda Loca esta solta!!! SOCORRO!!!